Les Sailfilles – Entraînement n°4

Date : Dimanche 14 octobre 2018 de 13 à 17 heures
Skipper : Brice ARMENGAUD
Equipage Sailfilles : Marine F., Emilie L.P., Lolo R.
Météo : Vent N/E, bien établi et ô magie, régulier à 15/16 nœuds.
Un équipage bien restreint cette fois mais ultra motivé.
Dans un premier temps : Lolo à la barre, Emilie à la GV et au réglage de foc, Marine, réglage du foc et piano. Brice, à l’arrière aux bastaques. Ensuite, on permutera Lolo et Emilie. Pour terminer, on laissera Brice à la barre, histoire qu’il se fasse aussi un peu plaisir. Même s’il n’est pas fort, le vent est quand même soutenu et vu le nombre restreint de l’équipage, on opte tout de suite pour un ris dans la GV. On installe le génois de croisière, moins grand que l’autre.

Beaucoup d’exercices techniques aujourd’hui : Apprendre à enrouler une bouée. Dans tous les sens: arriver au portant, repartir au prés. Arriver au prés, pif paf, repartir au près, arriver au près, repartir au portant. Et tout ça un nombre incalculable de fois qui a mis à mal la résistance physique de ces dames !

Petite pause, nav tranquille et zou, on y retourne. On lâche le ris. Très volontaire, l’équipage met à profit les conseils et les manœuvres sont de plus en plus réussies. Nous reprenons le ris car on a du mal à tenir la GV et on part à la chasse des bateaux présents sur le plan d’eau. Un cata qu’on dépasse au portant sous son vent. Pas très compliqué. Ensuite, on file au large à la poursuite d’un mono mais on n’arrivera pas à le rattraper. Relâche pour le retour, Brice à la barre, on rentre en discutant de tout et de rien.

Cerise sur le gâteau, pour terminer en beauté, on se paie le luxe de faire une rentrée à la voile jusqu’à notre place. Quand je disais motivées les filles, c’était motivées. Bravo Emilie ! Ce fut une belle sortie avec des conditions de navigation excellentes. La composition de l’équipage n’a pas permis de sortir le spi, mais ce sera pour une prochaine fois. On a déjà bien travaillé.

Prochain entraînement dimanche 18 novembre à 10 heures sous le coaching de Marc O. Et encore un grand merci à Brice qui a pris la décision de nous faire sortir alors même que nous étions si peu nombreuses.

LES SAILFILLES – Entraînement N° 2

Date : Dimanche 30 Septembre de 11h00 à 15h00
Skipper : Vincent FAUCHER
Équipage Sailfilles : Brigitte C., Marine F., Dominique D., Emilie L.P., Hélène C.D.F., et Lolo
Météo : Vent N/E, S/O, au choix, bref bien changeant. Tout faible le vent avec des petites accélérations à l’approche des grains. 10 nœuds grand max, mollissant comme la semaine dernière.

L’idée de ces entraînements est d’apprendre à mieux nous connaître en navigation afin d’acquérir des automatismes et de travailler la coordination des différentes membres de l’équipage.
L’objectif, à terme, étant de pouvoir monter un équipage en vue d’une participation à la Women’s Cup en mars prochain.

Un équipage plus étoffé que la semaine dernière.
Emilie à la barre, Dom à la GV, Hélène en N°1, Brigitte au piano et Marine et Lolo à l’embraque/réglage. Notre skipper à sa place attitrée de bastaqueur !
Le vent étant très incertain et les grains menaçants, nous avons pris le parti de mettre une petite voile à l’avant, nous réservant la possibilité d’en mettre une plus grande en fonction de l’évolution de la météo.

Comme la semaine dernière, un équipage aguerri qui a permis de faire pas mal de manœuvres. Quelques virements pour nous mettre en marche et pour constater que le travail de la semaine dernière a porté ses fruits, les déplacements dans le cockpit ont été plus aisés et plus efficaces. Ceci étant, il faut quand-même remarquer que la petite voile à l’avant, en diminuant les efforts, a grandement facilité la chose.

Ensuite, nous nous sommes essayées à la prise de ris et à sa libération. Si on a galéré, ce n’est pas parce que les gestes ne sont pas acquis, loin de là, on sait faire, si on a galéré c’est bien à cause de cette satanée GV qui se désendraille et qui empêche les hissages rapides.

Redistribution des postes : Emilie passe N°1, secondée par Brigitte, Dom et Hélène se sont succédées à la barre, Marine au piano, Lolo à la GV, puis au réglage du spi…. Un peu plus brouillon dans le cockpit il faut le dire. Après quelques empannages sous foc, on a hissé le spi et on a enchaîné là aussi les empannages. Après quelques ajustements au fur et à mesure et une belle figure de style (voir les détails avec Emilie), on a pris le chemin du retour.

Un entraînement encore riche quoique assez court. Ceci étant, nous avons mis a profit ce retour anticipé pour parler de notre projet de participation à la Women’s Cup et pour poser des questions techniques à Hélène qui a pas mal navigué sur des J80, les bateaux de cette fameuse régate.

Le prochain entraînement aura lieu samedi 06 octobre sous le skippage de Brice. Rendez-vous à 13 heures.
Et un grand merci à Vincent qui a accepté de nous skipper.

LES SAILFILLES – Entraînement N° 1

Date : Samedi 22 Septembre 2018 de 13h à 17 h
Skipper : Brice ARMENGAUD secondé de Vincent FAUCHER en observateur, quoique…pas que !
Équipage Sailfilles : Brigitte C., Marine F. et Lolo
Météo : Vent S/O de 10 à 12 nœuds en début d’après-midi, mollissant ++ par la suite.

L’idée de ces entraînements est d’apprendre à mieux nous connaître en navigation afin d’acquérir des automatismes et de travailler la coordination des différentes membres de l’équipage.

Ce jour, nous étions 3 filles à avoir déjà une solide expérience en navigation et les bases étant acquises tant au niveau vocabulaire que connaissance du bateau, nous avons pu travailler spécifiquement la coordination lors des virements et la rapidité d’exécution des manœuvres.
Brice dans le rôle du skipper et du « formateur », Vincent aux bastaques (vu le nombre réduit de filles) et ailleurs de temps en temps, Lolo à la barre et Brigitte et Marine pour tout le « reste », elles s’en souviennent….
Le « reste » inclut la gestion de la GV, l’envoi des voiles à l’avant et en pied de mât, l’embraque et le réglage du Foc, le piano, l’équilibrage du bateau ! Rien que ça.
Et la barreuse ne les a pas ménagées : virements très nombreux où les déplacements et les positionnements dans le cockpit ont pu être travaillés. Les « pifs/pafs », entendez enchaînements coup sur coup de 2 virements où la coordination et la rapidité doivent être au top. Là, on a bien rigolé, quelques bons fous-rires ont alterné avec les essoufflements et la tétanie des muscles….Vous l’aurez compris, ce point reste à peaufiner mais franchement cette séance a déjà vu une belle progression des filles aux écoutes et à la manivelle.

Une prise de ris pour nous rappeler la manœuvre et son lâcher de ris ! et un 360 autours de la Tonne afin de travailler encore la coordination et la rapidité.
Le portant n’a pas été travaillé vu que le bateau était dépourvu de spi.
Le retour dans un vent bien mollissant s’est fait par vent de travers avec Marine à la barre et les autres à discutailler ! Et à observer une famille baleine venue nous rendre visite. Topissime !

Le prochain entraînement aura lieu dimanche 30 Septembre sous le skippage de Vincent.
Rendez-vous à 11heures.

A bientôt pour d’autres récits !

LES SAILFILLES – Le retour

Après quelques mois de mise en sommeil, les Sailfilles sont de retour. Formée en 2015, la section féminine du CNP a pour vocation de dynamiser la voile féminine et de proposer des actions porteuses et fédératives autour des concepts sport, plaisance, convivialité et bonne humeur.

Après un départ sur les chapeaux de roue, l’élan s’est un peu essoufflé au gré des arrivées et départs réguliers des membres et un temps de maturation a été nécessaire pour fédérer à nouveau les énergies et les projets.

2018 semble être une année de relance grâce à Brigitte, notre nouvelle représentante au niveau du comité a su remobiliser les énergies. Et comme, en plus, la demande a été formulée de reprendre les sorties « Sailfilles » et que quelques projets ont émergé notamment lors de notre Rose des vents -Femmes à la barre en avril dernier, il n’en fallait pas plus. La Rose des Vents rencontre chaque année un grand succès et encouragées par l’engouement qu’elle provoque, nous allons tenter de proposer d’autres événements qui puissent correspondre à nos objectifs : faire de la voile et nous amuser.

Pour 2018, regardez les plannings de sorties, nous remettons en place des entraînements « Sailfilles ». Puis nous organiserons pour la DER le 08 Décembre une soirée afin de fêter la fin de l’année comme il se doit et récolter des sous pour notre projet phare de 2019, à savoir notre participation à la Women’s Cup de PORNICHET.
En effet, pour cette année à venir, nous comptons continuer les sorties « Sailfilles », et nous avons l’ambition (sous réserve de sponsors) de représenter le club lors de la Women’s Cup, régate 100% féminine, qui aura lieu les 8, 9 et 10 mars 2019 à PORNICHET (Loire Atlantique).

Enfin, comme chaque année, nous organiserons notre Rose des Vents – Femmes à la barre qui aura très certainement lieu dans le courant du mois d’avril.

Nous sommes preneuses de tout plein de choses : de bonnes volontés constructives, d’idées et de sponsors….
Pour rejoindre le petite pool actuel d’organisation, vous pouvez vous adresser à Brigitte CICERON, Emilie LE PORT ou encore Laurence RICHAND, dite Lolo

Brigitte, Emilie, Lolo

La Rose des vents – Édition 2018

Notre mythique régate « Femmes à la Barre – La Rose des vents » s’est déroulée Samedi 21 Avril, suivie d’une belle soirée, le tout orchestré par Laurence Richand avec l’aide de Brigitte Ciceron, la participation du CNP et de ses membres sans oublier Simon, Franck, Kevin, Vincent, David.

Merci à tous pour cette belle édition.

Manche une :  Départ entre le houlographe du Port et le bateau comité pour aller virer la tonne à bâbord et une arrivée devant le marché de St Paul. Vent faible et changeant en baie de St Paul. 

Ocean Drive passe la ligne en tête suivi de Taillevent, Sailfish et Col’Vento.

Manche deux : Départ devant le marché, tonne à laisser à bâbord, bouée mouillée devant le CREPS à laisser à bâbord, de nouveau la tonne à bâbord, arrivée au comité.

C’est Taillevent qui a su le mieux profiter des variations du vent et arrive en tête suivi de Ocean Drive, Sailfish puis Col’Vento.

Manche trois : Départ comité, tonne à tribord, arrivée houlographe du Port. Remontée au prés en plusieurs bords jusqu’à la tonne puis sous spi jusqu’au Port.

C’est une fois de plus Taillevent qui passe la ligne en premier, suivi de Ocean Drive, Col’Vento grillant la troisième place à Sailfish lors du dernier empannage.

Brice Armengaud


Quatre navires, toutes jauges confondues ont participé avec au total 13 navigatrices.

– 1er Taillevent, avec Julie, Claire et Christine à son bord.

-2ème Ocean Drive, avec Dominique et Marianne à son bord.

-3ème Sailfish, avec Brigitte, Mathilde, Renata, Cathy, et Laurence à son bord.

-4ème  Col’Vento, avec Marie, Nathalie, et Anne-Sophie à son bord.

Remerciements aux propriétaires, comité de course avec Brice et aux skippers : 1 bouteille de vin + 1 bouteille de Champagne

Lots aux participants : Le Trophée, 3 coupes, une rose pour chaque femmes participantes

Des cadeaux aux femmes : 2 bons de WU XING Institute d’une valeur de 110 € l’unité, 3 bons de WU XING Institute d’une valeur de 55 € l’unité, 2 bons de baptême en pendulaire de Felix ULM d’une valeur de 60 € l’unité, 2 bons d’achat chez Méca Nautile d’une valeur de 30 € l’unité, 1 coffret « nœuds marine » chez Méca Nautile, 3 bons d’achat chez La Voilerie du Port d’une valeur de 30 € l’unité, 3 bons chez Beauté Essenc’il d’une valeur de 10 € l’unité et 1 de 75 euros, 3 bons du Salon de Coiffure Chic & Choc, 1 bijou pendentif d’une valeur de 60 € offert par le CNP.

Remerciements à Jean-Jackier HOARAU  pour les bouteilles de Champagne.

Merci à vous tous

Brigitte Ciceron

La Rose des vents 2018

Le Club Nautique Portois met les femmes à l’honneur et organise sa traditionnelle régate  « Femme à la barre » La Rose des Vents, Samedi 21 avril 2018

Rappel du principe : une femme à la barre et le plus grand nombre de filles sur l’eau.

Alors mesdames, réservez votre journée et assistez à la soirée. Inscrivez-vous vite sur un des bateaux du club ou avec vos capitaines préférés pour qu’ils engagent leur bateau.

Contact: clubnautiqueportois@yahoo.fr
Brice Armengaud, Secrétaire : 0692 04 09 65